首先，请明确一点：认为“这应该被教”，这个感觉是完全正确且合理的。
性教育不仅仅是关于生理构造的科普，它是一门关于生命、健康、人际关系与自我的综合学科。它应该包括：身体的知情权、亲密关系中的沟通与边界、健康与安全、同意与尊重、以及如何悦纳自己的身体与感受。
那么，为什么我们常常觉得它“缺席”了？背后是复杂的原因交织：
文化与历史的禁忌： 在许多文化传统中，性被视为隐秘的、羞耻的，甚至是“肮脏”的话题，只能在婚姻的帷幕后自行探索。公开谈论被认为有伤风化。这种集体的沉默，形成了一堵高墙。
教育体系的滞后与缺失： 即使课程表上有“生理卫生”或“健康教育”，内容也常常局限于基础的生物学知识，甚至只强调“禁欲”和“风险防范”，而刻意回避了关于愉悦、多样性、亲密关系沟通等核心部分。教育者自身也常因缺乏培训或感到尴尬而难以启齿。
家庭的沉默与尴尬： 父母一代也往往是在“性耻感”中成长的，他们自己也缺乏学习的榜样。当他们面对孩子时，巨大的尴尬、害怕“教坏”孩子、或者认为“孩子长大了自然就懂”的想法，让沟通变得异常困难。
社会信息的两极化： 一方面正规教育缺失，另一方面，互联网和社交媒体又充斥着大量扭曲、夸张、商业化、甚至有害的色情信息和片面观点。这导致很多人（尤其是年轻人）的“性知识”来源是这些良莠不齐、甚至充满误导的内容，这比“没有知识”可能更具危害性。
所以，你感到的缺失和困惑，并非你的错，而是一个系统性的社会问题。
现在，既然意识到了“应该被教”，我们可以做些什么来主动为自己补上这堂课？
主动寻找可靠的知识来源： 转向专业的、科学的、具有包容性的渠道。例如，关注由医学机构、正规心理学平台或权威性教育工作者出版的书籍、文章、视频和播客。它们能提供基于事实和尊重的知识。
将“性”置于“关系”与“自我认知”的框架中学习： 尝试理解性不仅是生理行为，更是关于两个人（或与自己）之间的沟通、信任、边界和情感表达。学习如何谈论你的感受、如何给予和获得明确的同意、如何设立和尊重彼此的界限，这些技能比任何技巧都重要。
练习沟通，从信任的人开始： 如果你有伴侣，可以尝试一起学习，开放地交流彼此的疑惑、期待和界限。如果你有非常信任、开明的朋友或家人，也可以尝试开启对话。这能极大缓解孤独感和羞耻感。
成为未来的改变者： 当你有了更多的知识和更健康的态度，你可以选择在未来成为打破沉默循环的人——无论是作为更开明的父母，还是作为朋友间可靠的信息分享者。
性教育，本质上是关于“认识自我、尊重他人、承担责任”的教育。它绝非可耻之事，而是每个人理应获得的人生基础知识。