亲爱的姐妹们，今天我们来讲讲一个比较隐秘的话题：
“你DIY过么”
当然，这个问题的答案并不重要，重要的是你是如何看待DIY，那些还没有DIY过的女生可能会对这件事充满好奇，但是又不知从何开始，而那些已经尝试过的姐妹，又可能产生各种各样的心理矛盾，担心这样是否会对自己的身体造成伤害。
我们迫切地想要在这个世界上找到自己的“同类”，相互交流，知道“噢，原来这样是正常的”以及“原来还可以这样”
事实上自慰的好处有很多，例如：“你可以轻而易举地获得性GC，而且这种快乐是你的身体为你设计的独有的快乐宝藏。但不幸的是，在我们所生长的社会文化里却视之为禁忌，对大多数的女人造成了深远的影响。
一个女人如是说：
“所谓自慰，就是当我在独处的时候，我对自己的关爱与照顾。和男人在一起则是我跟其他人共享”
“自慰的重要性在于那是一种对自我的关爱与照顾，是对你自己身体自然的亲近，这是很正常的行为，原本就是女生生活中的一部分，完全合情合理。”
你喜欢自慰吗？
大多数女人说她们喜欢自慰带来的生理快感，但是在心理上却不然。自慰的女人在心理上可能会觉得孤独，有罪恶感，乏人疼爱，自私，愚蠢，甚至非常的不安
一位女士坦言道：
“对我来说，自慰让我感受到孤独，幼稚，自我沉溺，在我的性生活中，这是我不太愿意坦白的部分。我偶尔自慰，但我决不会公然吹嘘
有些女人过去对自慰有罪恶感，但现在已经释怀了
“是的，生理上我非常喜欢自慰，但直到最近，我才开始打从心底里真正爱上它。以前我不曾听到过别的女人谈自慰的事，所以，我一直以为我之所以需要自慰，必定是自己出了什么问题，我很后悔直到长大成年之后才学会自慰。我一直都是中规中矩的淑女，不敢尝试也不敢创新，直到婚后数年，我才学会自慰。如果早在少女时期就学会的话，我一定会过的更加快乐。”
仍然有一些女人无法享受自慰之乐
“无论用各种方式，我都很喜欢自慰，可是至今我任然无法克服从小对自慰的歧视。老实说，在心理上我并不满足，尽管生理上达到了高潮，但是我似乎很难充分地尽情享受。我每次自慰都只有一次高潮，因为我觉得自己很羞耻，所以就不会继续下去了。” 但也有一些女人完全乐在其中
“年轻的时候，我从不自慰，但自从我学会了自慰，顿时觉得自己拥有了力量，获得了解放。自慰帮助我了解到了历经性高潮的各个阶段中的生理变化。”
绝大多数的女人被教导不要去自慰
“我不记得妈妈曾经教过我任何有关自慰的事情。进入青春期开始，我曾经读过一本书，书上告诉我自慰时是正常的，并无不妥。但是，我依然有一直有一种不好的感觉，即使不是罪恶感，似乎也不可以公开，而应该把自慰的事实掩藏起来，不让别人知道。至今我还是无法在讨论自慰时，像讨论其他的性事一般轻松自然。
事实上，对于自慰这样一件私密的事情，每个人受到的教育不同，对其的看法也会不同，有些人就是对其不屑，也有人喜欢但是害怕，但完全能够乐在其中的也不乏少数，
但我认为最重要的是：自我理解与自我接纳。每个人可以基于自己的价值观、舒适度和需求，做出适合自己的选择，而不受不必要的羞耻感或社会压力的束缚，开放，诚实的对话有助于减少污名，由此促进更健康的性观念。
END
最后，我想说，如果您有兴趣的话，还在因为一些事而困扰的话可以扫描下方二维码，我们将汇集一群和你一样想要知道如何更加了解自己，如何更宠爱自己的女生。
在这里，你的每一份不知所措都值得被倾听，等你一起，畅所欲言。
