没问题，咱们就捞干的说，用大白话聊聊怎么给夫妻生活添点儿“乐子”。核心就是：心甘情愿，互相取乐，别较真。
1. 日常“撩骚”比正经更重要
别把情趣只当床上那点事。功夫在平时，把日子过成“连续剧”。
手贱一点，做饭时从后面搂一下，顺手捏一把屁股；看电视时脚别老实地放着，伸过去蹭蹭他腿。这种“贱嗖嗖”的小动作，比一本正经说“我爱你”管用。
嘴甜一点，也“污”一点，别总说“你把垃圾倒了”，试试“帅哥，把垃圾倒了，晚上有奖励”。发微信别光问“吃了吗”，可以发“刚看到个内衣广告，想起你上次……”话留一半，让他自己琢磨。语言是最不要钱的春药。
打破流水账，不要每天回家就是吃饭玩手机躺尸。突然拽他出去吃个路边摊，喝杯小酒，趁微醺在楼下黑暗角落搂着亲一会儿，找找当年偷摸谈恋爱的刺激感。
2. “床上那点事”得玩出花样
这事儿就跟吃饭一样，总吃一个菜肯定腻。
换换别个地方，别总死守卧室。沙发、浴室、厨房（注意安全），甚至车里（注意隐私和安全），地方一换，感觉立刻不一样。陌生环境能激发最原始的冲动。
添点儿额外道具，别一听到道具就想歪。趣内衣是基础款，不是为了多好看，是那个“拆礼物”的过程。眼罩、丝绸领带轻轻把手绑住，甚至一根羽毛、一罐可食用的蜂蜜奶油，都是增加感官刺激的玩具。关键是一起选，一起玩，谁也别尴尬。
角色扮演，别害臊，关起门来没外人。今晚她是护士，你是病人；他是霸道总裁，你是小秘书……不用多专业，有个大概情节和称呼，就能把平时的身份丢开，纯粹享受另一种关系的“放纵”。这是打破僵局非常好的做法
3. 玩点“脏”的，说点“糙”的
当然，这里说的“脏”和“糙”，是指在安全、双方接受的前提下，放开一点。
脏话助兴，床上别当文明标兵。情到浓时，在他耳边喘着粗气说两句糙话（比如“X死你”、“你TM真骚”），直白粗野的语言有时比任何情诗都刺激。前提是，知道对方的雷区，别骂人。
探索“禁忌区”，后颈、耳朵、大腿根……这些地方平时不碰，敏感度就高。试试用舌尖、用指尖轻轻划过去，观察对方的反应。情趣就是发现对方自己都不知道的敏感带。
4. 心态要“骚”，脸皮要“厚”
主动不丢人，别总等着对方来。你想了，就去撩他。穿个他的衬衫下面真空，在他面前晃悠。直接告诉他“今晚我想……”主动是最高级的性感。
别怕出丑，笑场很正常，玩情趣不是拍AV，很可能绑绳子打成死结，角色扮演笑到肚子疼。这都没关系，一起笑场也是美好的回忆，总比死气沉沉强。
事后要“复盘”，完事儿后搂着聊聊天，“刚才你喜欢我那样吗？”“那个新玩具感觉咋样？”。沟通，是让下一次更爽的说明书。
最后说句大实话，所有技巧，都抵不过“走心”两个字。你得真的想跟这个人玩，真的享受对方的快乐。带着爱意和痞气，带着探索和放松，两口子的“性”福生活，才能像老酒，越陈越有味儿。别端着，去享受你的男人/女人，就这么简单。
